Pohon Sagu
Pohon Sagu

6.manfaat sagu sebagai obat herbal alami,patut di coba

Posted on

Sagu merupakan pakanan yang di olah dari pohon sagu dari pemrosesan teras batang rumbia, sagu sering kali kita tertukar dalam hal penamaan karaena karkateristik tepung sagu hampir mirip dengan tepung tapioka. di daerah pesisir khususnya masyarakat papua dan maluku, oleh masyarakat setempat sagu sering di olah menjadi pakanan berbentuk papeda atau semacam bubur. Apa saja sih kandungan dari sagu tersebut : dari hasil penelitian dalam ukuran seratus gram sagu kering mengandung sekitar 355 kalori dan di dalamnya terkandung 94 gram karbohidrat, 0,2 gram protein, 0,5 gram serat, 10 mg kalsium, 1,2 mg besi, dan lemak, karoten,  tiamin, dan asam askorbat namun dalam jumlah yang sangat sedikit. Meskipun kandungan gizi dari sagu tidak begitu tinggi, namun sagu memiliki manfaat yang harus anda ketahui, diantaranya adalah :

Pohon Sagu
Pohon Sagu
  • Sagu membantu mencegah resiko kanker usus : kandungan pati sagu mempunyai sifat resisten terhadap enzim dan mikrobia. Potensi pati sagu berfungsi pati resisten yang mampu menolak resiko terserang kanker usus, karena pati sagu tidak di cerna oleh usus halus tetapi di fermentasikan oleh bakteri di kolon. Oleh karena itu mengkonsumsi sagu dapat membantu anda lebih sehat dan terhindar dari resiko kanker usus.
  • Sagu membantu mencegah masalah sembelit : Dengan secara rutin mengkonsumsi sagu yang merupakan makanan pokok dari Indonesia timur ini mampu membantu dalam hal mencegah berbagai gangguan kesehatan khususnya di bagian pencernaan. jika anda sulit buang air besar konsumsilah sagu secara rutin.
  • Sagu merupakan sumber makanan yang menyehatkan : dengan mengkonsumsi sagu setiap hari sebagai pengganti beras untuk mencukupi karbohidrat adalah baik karena kandungan karbohidratnya yang tidak begitu tinggi jika di bandngkan dengan beras.
  • Sagu membantu pencegahan masuk angin: Jika anda merasa keletihan karena perjalanan jauh dan faktor perubahan cuaca atau di karenakan kurang tidur, dengan mengkonsumsi sagu mampu menyembuhkan masalah nyeri pada ulu hati dan menghambat perut kembung dan masuk angin.

Berikut ini beberapa resep yang dapat anda jadikan referensi obat herbal di rumah dari manfaat sagu yaitu :

  1. Sagu membantu masalah kecantikan khsususnya kulit wajah : agaar anda selalu tapil cantik dan kulit wajah halus dengan cara membuat masker dari sagu. Caranya dengan mencampurkan sagu dan air jeruk nipis lakukan pencampuran dan di tambah youghurt agar tidak menggumpal,saat sudah mengental lalu lakukan maskeran di wajah anda diamkan kurang lebih 20 menit kemudian bilas dengan air hangat, silahkan lakukan setiap hari agar wajah anda menjadi putih danhalus karena di percaya mampu membaung flek hitam pada wajah akibat polusi aktifitas dan sinar ultraviolet setiap hari.
  2. Sagu membantu masalah biang keringat pada kulit : dengan mencampurkan sagu dengan sedikit air agar mengental anda dapat mengolesi bagian kulit yang terkena biang keringat, hal ini biasanya seringkali di derita oleh anak-anak. Maka dari itu penggunaaan sagu untuk menyembuhkan biang keringat merupakan obat herbal yang aman untuk kulit anak-anak.
  3. Sagu membantu atasi jerawat : Karena sari pati sagu mampu membuka dan mengangkat kotoraan yang menyumbat pori pori dan bersifat mendinginkan kulit sehingga pembuluh darah disekitar wajah anda menjadi lebih santai. Dengan mencampurkan sagu dan putih telur untuk di jadikan maskeran pada wajah anda, ini mampu membantu mengangkat bakteri pada wajah dan mengankat kotoran pada wajah, lakukan maskeran sekitar 20 menit lamanya lalu bilas dengan air hangat. ramuan ini pun dapat membantu mengencangkan otot wajah jika sudah mengendur karenamampu menjaga kadar air alami di dalam kolagen yang terdapat dibawah kulit agar tetap normal.
  4. Sagu membantu masalah kulit yang meradang : Karena pembuluh darah sekitar wajah tidak lancar dan kurang asupan air, Kulit wajah juga dapat meradang jika terus menerus terkontaminasi sinar matahari yang telah bercampur dengan radikal bebas, gunakan masker wajah dengan sagu karena fungsi ini untuk mendinginkan dan melancarkan peradaran darah pada wajah.
  5. Sagu membantu masalah penuaan atau kerutan wajah:  Lagi lagi anda harus menggunakan maskeran dari sagu namun dengan campuran bahan alami lainnya yaitu oatmeal, madu asli dan air hangat, cara pengolahannya anda cukup mencampurkan semua bahan menjadi satu dan mengental, kemudian gunakanlah masker tersebut, anehnya resep ini ama ko untuk kulit anda yang sensitif.
  6. Sagu sebagai obat herbal sakit maag atau nyeri prut : Dengan mencampurkan sagu sekitar 5 sendok makan dan air hangat  dan campur dengan gula aren dan garam aduklah agar bahan tersebut merata usahakan kondisi ramuan dengan keenceran yang standar yaitu tidak encer dan tidak kental. Minumlah ramuan tersebut setiap hari agar hasil yang di dapat maksimal.

Demikianlah bebrapa manfaat sagu untuk anda dari kami yang bersuber dari berbagai resp nusantara dan manfaat sagu secara tradisional.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *