Hidung tersumbat
hidung tersumbat

Atasi hidung tersumbat dengan mudah dan cepat

Posted on

Kondisi cuaca pada saat musim penghujan terkadang membuat tubuh harus cepat beradaptasi, namun bagi sebagian orang terkadang dengan adanya perubahan cuaca seperti musim hujan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh seperti demam, pusing, bahkan flu.

Hidung tersumbat
hidung tersumbat

untuk kali ini penyakit yang biasa di serang adalah flu, namun kondisi flu di sini kadang masih dalam kondisi hidung tersumbat, biasanya hanya pada bagian tertentu saja bahkan keseluruhannya sehingga kita menjadi sulit untuk bernafas, dan itupun bernafas di lakukan melalui mulut.

Nah berikut ini cara mudah dan sederhanan yang dapat anda praktekan langsung jika terjadi masalah hisung tersumbat cara mengatasi hidung tersumbat sebagai berikut :

  • Minum air hangat : dengan minum air hangat mampu mengatasi hidung tersumbat, silahkan anda minum air hangat agar tubuh menjadi hangat
  • Dengan posisi tidur cclentang dan juga posisi kepala harus lebih tinggi dari bahu.
  • Atasi hidung tersumbat pun anda dapat melakukan penguapan, anda dapat memasak air panas yang di campur minyak angin, dan anda dapat menghirup dari hasil uap tersebut
  • Atasi hidung tersumbat dengan minum air jahe, jahe merupakan tanaman yang kaya vitamin C, selain daripada itu saat kita mengkonsumsi air jahe tubuh akan menjadi hangat dan dapat membatu melancarkan ingus agar keluar.
  • atasi hidung tersumbat dengan makan-makanan yang pedas, saat kita makan makanan pedas kondisi hidung akan menjadi plong dan ingus di hidungpun akan mencair

Demikian sedikit tips atasi hidung tersumbat secara alami yang dapat anda praktekan secara mudah, salam sehat #goherbal Baca juga –>> Tips merawat rambut agar indah berkilau

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *